[孕事] 月子中心見學記

同為亞洲，不知道為何日本不像韓國跟台灣一樣有很多月子中心。認真的査了很久，沒找到幾間滿意的（可能是我以台灣月子中心為基準去找），最終找到兩間還可以的，就馬上預約去見學了。這兩間分別是nanohana15跟MammyCamp。






在日本，月子中心稱為産後ケアセンター，實際上專門的月子中心並不多，在東京最出名的就是位於世田谷区的武蔵野大學附屬的月子中心，世田谷区民還可以用相當低的價格入住，超級羨慕的。可惜從今年開始改成只有世田谷区民可以入住，就不列入名單了。

另外，跟月子中心很類似的，就是生完後的産褥入院（産後入院）。但大多是醫院或是助產院的服務，不論是房間、設施、服務，都跟台灣的月子中心差一大截，但價錢卻一樣高昂（醫院的有些比較便宜），在看過台灣的月子中心分享文，根本就不會想住。

找了很久，兩間覺得自己可以接受的，都是在千葉縣，東京都內的好選擇真的不多。nanohana15是診所附屬的月子中心，位於千葉市，千葉市民有補助可以用三成的價格入住。

這間月子中心很小，房間只有四間，價格都一樣。房間比較類似商務旅館，但該有的都有，個人還可以接受，最喜歡的是和式房。

在台灣，產後一個月有著不能洗澡的習俗，日本則是產後一個月不能泡澡。但這裡的廁所仍舊有附お風呂。除了四間房間，還有一間專門給寶寶洗澡的地方之外，這個月子中心就沒有其他設施了。真的是非常小巧，意味著也會非常無聊。

有關nanohana15的事項就讓我用條列的：

• 入住第一個兩天一夜45000円、之後一晚25000円
• 最多只能入住一個星期
• 附一天三餐，在房間裡吃，餐點照片看來還蠻不錯的
• 大部分用品都有附，自帶的大概是自己的衣物
• 沒有wifi
• 每天會清掃，衣服也是交給他們洗
• 入住一次附免費spa或脫毛一次
• 有很多教室可以參加，也有針灸，需自費
• 爸爸可陪住，一晚3000日幣，加餐的話一餐1000日幣
• 基本上禁止把寶寶放給月子中心顧自己外出
• 位置比較偏僻，附近有一間便利商店外沒什麼娛樂設施
• 會客時間到晚上八點，會客只能在自己房間
• 工作人員都有助產士資格
• 寶寶丟包的話，都是由一個助產士顧一個寶寶

另一間Mammy Camp，就跟台灣的月子中心很像了，但這間是韓國系列的月子中心。照了很多照片，但工作人員說不能放到網路上，就只好只貼門口照片了。官網上有蠻詳細的介紹跟照片，有興趣的話可以點進去看一下。或是這篇文章（中文，介紹得很詳細）

這間相對起來就高級很多，房間就四星以上的飯店那樣，該有的也都有。不過，這裡的浴室就沒有お風呂，只能淋浴。跟nanohana15不同，這間房間數就很多，而且除了房間，還有大廳、餐廳、多功能空間，SPA區域，相對的活動空間就大很多。

關於Mammy Camp也來條列一下：

• 房間有三種，價錢不同。最便宜的房間一晚3900日幣，提早預約或是入住2, 3星期都有優惠
• 有wifi
• 幾乎附所有用品，包括睡衣，真的可以什麼都不用帶
• 一天五餐，在餐廳吃，餐點照片看來還蠻不錯，但覺得量有點少
• 每天會清掃，衣服也是交給他們洗
• 入住期間每天可以免費泡足浴、藥草蒸浴，跟30分鐘的溫熱療法
• 有很多教室可以參加（免費或自費），也有很多spa跟洗頭服務（自費）
• 爸爸可陪住，一晚6000日幣附餐點
• 可以自由外出（須申請）
• 位置非常好，隔壁就是大購物中心（ららぽーと），附近餐廳也很多
• 會客時間10~21點，會客可以在房間或大廳
• 工作人員都有產前產後照顧士資格
• 寶寶是在baby room統一管理，至少會有一個工作人員在
• 進去月中需要消毒、洗手漱口、戴口罩

Mammy Camp的一天（擷取自見學時送的手冊）：

想都不用想，當然是比較想住Mammy Camp，比較享受，重點是他們管理會客比較嚴格，而且baby center是透明的，比較不用擔心寶寶沒有好好被照顧。但這間價格高昂，含稅住一個星期要將近三十萬日幣。目前是預定住一個星期，如此一來，產後醫院住一星期（日本剖腹多為住院7天），月子中心一星期，應該各方面也上手了，剩下的兩個星期就交給牛小弟囉（抖）。